매일 여러 번 약을 챙기다 보면 “아침 약 줬어?”를 다시 묻게 돼요. 약 이름·시각·실제로 한 일을 함께 남겨 두면 가족과 같은 기록을 볼 수 있어요.
약 시간표부터 적어요
위 도구에 약 별칭과 시각을 적어요. 예를 들면 “아침약 08:00”, “저녁약 20:00”처럼 적으면 돼요. 한 약을 하루에 여러 번 준다면 시각마다 한 줄씩 적어요.
이 결과 남기기를 누르면 앱에 약 계획 초안으로 가져와요. 아직 활성 계획이 아니에요. 보호자가 처방전과 이름·용량·시각을 확인한 뒤 시작해요. 이 도구가 약의 용량이나 간격을 정하지 않아요.
줬는지 기억이 안 날 때
준 직후에 기록해요. 나중에 한꺼번에 적으면 어제와 오늘의 기억이 섞이기 쉬워요. 기기에 남은 시각과 기록자를 보고 확인해 주세요.
- 실제로 준 약은 “했어요”로 남겨요.
- 못 줬거나 거부했거나 일부만 줬다면 그 결과를 그대로 골라요.
- 잘못 눌렀다면 실제 결과와 시각을 수정하거나 되돌려요.
가족이 번갈아 챙길 때
누가 어느 시각을 맡는지 정해 두고, 준 사람이 바로 기록해요. 가족 기록을 연결했다면 기록자와 실제 시각도 함께 확인해 주세요. 연결이 끊겼거나 동기화하지 못한 기기에는 최근 기록이 아직 안 보일 수 있어요.
중복 투여나 누락이 생겼을 때의 대응은 약마다 달라요. 앱의 기록만 보고 다시 주거나 건너뛰지 말고 주치의가 알려준 방법을 따라 주세요.
시간이 밀렸을 때
처방받을 때 이런 질문을 미리 적어 둬요.
“정한 시각보다 늦어지면 어떻게 하나요? 토하거나 뱉었을 때는 어떻게 기록하고 연락하면 되나요?”
답은 약과 아이의 상황에 따라 달라요. 주치의가 알려준 내용을 관리 계획에 남겨 두면 다음에 다시 확인할 수 있어요.
알림과 실제 기록을 구분해요
알림을 닫았다고 약을 준 것으로 기록하지 않아요. 알림 확인 → 실제로 한 일 확인 → 결과 기록 순서로 남겨요. 앱에서 알림을 연결하지 않았다면 휴대폰 달력에 시각을 넣는 방법도 있어요.
여러 약과 맡김을 준비할 때
같은 시각의 약은 한 번에 기록하고, 예외가 있는 약만 따로 남길 수 있어요. 다른 사람에게 맡길 때는 처방전의 약 이름·용량·시각과 실제 결과 기록을 함께 전달해요. 지금 먹는 약 목록을 보내거나 진료 전에 가져갈 내용을 정리할 수 있어요.
이 글은 투약 기록 습관을 돕는 안내예요. 약의 종류·용량·시간 간격·복용 중단에 관한 판단은 주치의에게 받아 주세요.